Palvelukuvaukset
Koulutettun hierojan palvelut tarjoaan mielellään sekä kotikäyntinä että omalla vastaanotollani keskellä Iittalan ydinkylää. Kulku vastaaotollani on esteetön, loivalla luiskalla. Avustan tarvittaessa.
Koulutettuna hierojana ... sos & terv lain alla, salassapito yms. (KIRJOITA AUKI))
Myös Digi-apu -palvelu toteutetaan kotikäynteinä, ja myöhemmin harkitsemme mahdollisuutta etähuoltoon.
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on perinteinen hierontatekniikka, joka keskittyy lihasten rentouttamiseen ja verenkierron parantamiseen. Se koostuu erilaisista otteista, kuten sivelyistä, puserruksista, taputteluista ja tärinöistä. Hieronnan tavoitteena on lievittää lihasjännitystä, vähentää kipua ja edistää yleistä hyvinvointia. Sitä käytetään usein stressin ja lihaskipujen hoitoon sekä rentoutumisen edistämiseen. Klassinen hieronta sopii lähes kaikille ja sitä voidaan soveltaa yksilöllisten tarpeiden mukaan.
Urheiluhieronta
Urheiluhieronta on erityisesti urheilijoille suunniteltu hierontatekniikka, joka tähtää suorituskyvyn parantamiseen ja lihasten palautumisen nopeuttamiseen. Se yhdistää erilaisia hierontatekniikoita, mukaan lukien syväkudoshieronta ja venyttely. Urheiluhieronnalla voidaan ennaltaehkäistä vammoja, lievittää lihasjäykkyyttä ja edistää lihasten toimintakykyä. Se on hyödyllinen ennen urheilusuoritusta lämmittelynä sekä suorituksen jälkeen palautumisena. Urheiluhieronta voi olla intensiivisempää kuin muut hierontamuodot, mutta sen teho perustuu yksilöllisiin tarpeisiin ja urheilulajin vaatimuksiin.
Rentouttava hieronta
Rentouttava hieronta on suunniteltu stressin lievittämiseen ja kehon ja mielen rentoutumiseen. Se sisältää pehmeitä ja rauhallisia otteita, jotka edistävät syvää rentoutumista. Tämän hieronnan tavoitteena on parantaa verenkiertoa, vähentää lihasjännitystä ja edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia. Rentouttava hieronta on ihanteellinen valinta, kun halutaan päästä eroon arjen stressistä ja kireydestä. Se sopii kaikille, jotka kaipaavat lempeää ja rauhoittavaa kosketusta.
Digi-apu
Ulkoista digivempaimiesi aiheuttama stressi minulle, ennen kuin se johtaa hermoromahdukseen tai avioeroon. Nykyaikaiset televisiot, tietokoneet ja älypuhelimet sekä niiden sovellukset, eli niin sanotut "äpit", voivat olla monimutkaisia ja aiheuttaa kaikenlaisia pulmia. Sinun ei tarvitse ratkaista kaikkia ongelmia itse – voit pyytää minua avuksi. Autan mielelläni.